Advierte IMSS Veracruz Sur sobre riesgos por consumo excesivo de bebidas energéticas.
La especialista en atención de Urgencias, explicó que los efectos que producen las bebidas energizantes van desde la agitación psicomotora, aumento en la presión arterial, taquicardia, hiperactividad, enrojecimiento de rostro, dilatación de pupilas, dolor de cabeza, nerviosismo, náuseas hasta vómito.
“Esas bebidas no están recomendadas, pero al tener una venta libre las pone al alcance de la población y optan por ellas como una alternativa para recargar energía después de una fiesta o para ir a trabajar, recientemente se ha visto que se utilizan con alcohol para preparar cócteles lo que las hace más peligrosas aún. No olvidemos que el alcohol y la cafeína son diuréticos, al consumirse junto puede provocar una deshidratación acelerada”, explicó.
Para recobrar energía, recomendó, dormir de 6 a 8 horas diarias, tener una alimentación saludable basada en frutas y verduras, consumo de agua simple, y hacer ejercicio.
